Figurtyp X: Styling-Tipps für die Sanduhr-Figur
Hier findest Du Mode, die speziell für den Figurtyp-X gefiltert wurde.
Wie haben wir die Auswahl getroffen? Lass Dich beraten!
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Lass Dich beraten: Mode für den Figurtyp-X
Die Sanduhr-Figur wird oft um ihre tollen Kurven beneidet. Hast Du breite Schultern mit vollen Brüsten, eine schmale Taille und wiederum eine breite Hüfte mit einem knackig runden Po? Dann kannst Du Dich glücklich schätzen, denn die Sanduhr-Figur ist der Inbegriff von Weiblichkeit.
Die Herausforderung bei der Stilberatung und der X-Figur liegt darin, die weiblichen Formen perfekt in Szene zu setzen und besonders den Blick auf die Taille zu lenken. Und genau darin liegen auch Deine modischen Stolpersteine. Denn Deine Kurven kommen am besten zur Geltung, wenn sie dezent hervorgehoben werden.
Das erwartet Dich hier:
Bin ich eine Sanduhr-Figur?
Oft stellen wir uns die Frage: "Welcher Figurtyp bin ich eigentlich?"
Um dieser Frage auf die Spur zu gehen, musst Du gleich drei Mal den Taschenrechner anwerfen und sowohl die Breite Deiner Schultern, als auch die Breite Deiner Taille und Deiner Hüfte ausmessen.
Und dann geht’s ans Rechnen:
Deine Taille muss mindestens 25 Prozent schmaler sein als Deine Schultern und Deine Brust!
Deine Taille muss auch mindestens 25 Prozent schmaler sein als Deine Hüfte!
Deine Schultern und Deine Hüfte dürfen sich nicht mehr als 5 Prozent unterscheiden!
Kurz & Knackig: Dos and Don'ts für die Sanduhr-Figur
✔ taillierte kurze Jacken und Blazer
✔ taillierte Kleider, Etuikleider, Wickelkleider, Jumpsuits
✔ High Waist-Schnitte
✔ Paperbag-Bund
✔ Bleistiftröcke und A-Linien-Röcke
✔ weich fließende Materialien
✔ vertikale Linien
✔ Taillengürtel
✔ lange Ketten und lange Schals
✔ von dezent einfarbig bis auffällig gemustert und bunt
✘ voluminöse, weite Kleidung und Oversize-Schnitte
✘ eckige Designs
✘ Bomberjacken und Blousons
✘ Hüfthosen
✘ Layer-Look
✘ zu kurze Röcke
✘ zu tief ausgeschnittene Shirts und Blusen
✘ Babydoll- und Empireschnittformen
✘ große Volants und Rüschen
Prominente Beispiele, die der Sanduhr-Figur entsprechen
Der X-Typ war populär zu Zeiten von Marilyn Monroe, Sophia Loren und Jayne Mansfield. Aber auch heute erfreut sich die Sanduhr-Figur großer Beliebtheit. Heute sind es Scarlett Johansson, Rihanna, Beyoncé und Jennifer Lopez, die als DIE Beispiele für die X-Figur gelten und ihre Kurven gern durch betont sinnliche Looks zur Geltung bringen. Auch Plus Size-Model Sarina Nowak ist ein prominentes Beispiel für den X-Typ.
Oberteile & Jacken für die Sanduhr-Figur
Super wichtig ist, die Aufmerksamkeit auf Deinen taillierten Oberkörper zu ziehen. Egal ob mit Blazer, kurzem Jäckchen oder Accessoires in der Taillengegend. Jacken, die genau in der Taille enden, setzen einen zusätzlichen Hingucker. Ein guter Tipp für die Sanduhr-Figur ist, die Jacke etwas hochzukrempeln, damit sie auf Höhe der Taille endet.
Shirts, die aufgrund ihres geraden Schnittes kastig wirken, sind für Dich nicht empfehlenswert. Sie lassen den Oberkörper unnötig unförmig wirken.
Zu vermeiden sind auch hochgeschlossene Oberteile. Sie fügen Deinem Dekolleté noch mehr Volumen hinzu und machen den Oberkörper damit sehr wuchtig. Ideal sind Auschnitte in Rundhals-, V-, oder Neckholder-Form. Sehr tief ausgeschnittene Variante können bei einer sehr großen Oberweite unfreiwillig aufreizend wirken. Willst Du aber Dein fantastisches Dekolleté ins rechte Licht rücken, dann kannst Du natürlich auch einen tiefen Ausschnitt wählen, wenn der Rest dazu passt.
Aber Vorsicht: Ein großes Dekolleté und ein runder Po sind für die Sanduhr-Figur sehr auffällig und deshalb solltest Du nicht beide Körperstellen gleichzeitig hervorheben. Kombiniere also nicht unbedingt ein tief ausgeschnittenes Oberteil mit einem engen, kurzen Pencil-Skirt.
Hosen & Röcke für die Sanduhr-Figur
Wichtig ist, die Taille zu akzentuieren, es aber nicht zu übertreiben. Eine Hose sollte immer mindestens auf der Hüfte sitzen und nicht darunter. Hosen und Röcke mit einem sehr tiefen Bund fokussieren nicht mehr Deine Taille, sondern Deine Hüfte. Von der Hüfte sollte sie gerade nach unten fallen und zum Knie wieder schmal werden.
So eignen sich besonders High Waist-Hosen, Skinny Jeans und Bootcut Jeans. Besonders die Skinny-Modelle unter den Jeans bringen den runden Po der Sanduhr-Figur perfekt zur Geltung. Bleistiftröcke, gerade Röcke und Glockenröcke sehen fabelhaft an einer X-Figur aus. Alles gern auch mit Gürtel kombiniert.
Kleider & Jumpsuits für die Sanduhr-Figur
Figurbetonte Kleider eignen sich sehr gut für Deinen X-Figurtyp. Auch Jumpsuits, die in der Taille eng zusammenlaufen und knöchellange Hosenbeine haben, setzen die Taille gekonnt in Szene und sorgen zudem für optisch längere Beine.
Jumpsuit von Manou Lenz
Bademode für die Sanduhr-Figur
Am Strand bieten sich Badekleider an, die Deine Silhouette gekonnt in Szene setzen. Wichtig ist immer, dem großen Busen perfekten Halt zu geben. Dies wird von stützenden Brustfuttern und Softcups ermöglicht. Auch Badeanzüge mit seitlichen Einsätzen und Formbadeanzüge sorgen für den perfekten Sitz. Prinzipiell ist der X-Typ aber eine typische Bikini-Trägerin. Zweiteiler betonen nämlich die tolle Taille. Akzente bei einem schlichten, unifarbenen Bikini kannst Du gut und gern auf Deinem Dekolleté einsetzen. Auf Akzente, wie Schleifchen oder Strass außen an der Hüfte, solltest Du jedoch verzichten. Bikiniträger, die weit außen platziert sind und dann parallel nach oben verlaufen, betonen die Breite dieser Zone und können so üppige Hüften ausgleichen – eignen sich also perfekt für die Sanduhr-Figur. Aber auch möglich sind Träger, die am Bikini weit außen angebracht sind und sich dann nach oben Richtung Hals verjüngen, z. B. ein Neckholder- oder Turtleneck-Oberteil. Breite Schultern wirken durch dieses Oberteil sehr viel schmaler.
Materialien, die sich besonders für die Sanduhr-Figur eignen
Weich fließende Stoffe umspielen Deine Rundungen, besonders Spitze und elastisches Mesh-Gewebe setzen die Formen gut in Szene. Zu feste und steife Stoffe tragen eher auf. Auch der angesagte Lagenlook ist nicht zu empfehlen, da Kleidung Deinen X-Figurtyp unterstreichen und nicht unter Lagen verstecken soll.
Sanduhr-Figur mit Bauch stylen
Auch mit etwas mehr Volumen in der Körpermitte bleibt die Sanduhr-Figur wunderbar kurvig – gerade in großen Größen zeigt sich der X-Typ häufig mit einer weniger definierten Taille. Mit den richtigen Styling-Tricks betonst Du Deine Proportionen und fühlst Dich rundum wohl.
Wickelkleider sind der absolute Klassiker für die Sanduhr-Figur mit Bauch: Sie betonen Dein Dekolleté, umspielen die Körpermitte sanft und schaffen eine schmeichelhafte Linie. In größeren Größen funktionieren Wickelkleider aus Stretch-Materialien besonders gut, da sie mehr Halt bieten und sich der Figur anpassen.
High-Waist-Hosen und -Röcke sind ebenfalls perfekt, weil der hohe Bund die Taille sanft stützt und definiert. Kombiniere sie mit taillierten Oberteilen, die Du in den Bund steckst – so entsteht eine klare Linie, die Deine Sanduhr-Silhouette betont.
Bei der Stoffwahl setze auf figurnahe fließende Stoffe mit leichtem Stretch-Anteil, die Deine Kurven schmeichelhaft umhüllen, ohne zu drücken. Strukturierte Materialien wie Ponte oder fester Jersey geben zusätzlichen Halt in der Körpermitte. Vermeide Oversize-Schnitte und sehr weite Kleidung – sie verstecken Deine fantastischen Kurven, statt sie zu betonen.
Häufige Fragen zum Figurtyp X
Bin ich Figurtyp X?
Der Figurtyp X – auch Sanduhr-Figur genannt – zeichnet sich durch ausgewogene Proportionen aus: Schultern und Hüften sind ungefähr gleich breit, die Taille ist deutlich schmaler. In großen Größen zeigt sich die X-Figur oft mit üppigeren Kurven, wobei das harmonische Verhältnis zwischen Ober- und Unterkörper erhalten bleibt. Wenn Du vor dem Spiegel stehst und Dein Körper von den Schultern über eine schmalere Mitte zu den Hüften eine sanfte Kurve bildet, bist Du wahrscheinlich ein X-Typ – unabhängig von Deiner Konfektionsgröße.Welche Kleidung passt zum Figurtyp X?
Die Sanduhr-Figur profitiert am meisten von Kleidung, die Deine natürliche Taille betont und Deine Kurven nachzeichnet. In großen Größen sind Materialien mit leichtem Stretch-Anteil besonders wichtig, da sie sich Deiner Figur anpassen und gleichzeitig guten Halt bieten. Wickelkleider, taillierte Blazer und V-Ausschnitte sind Deine besten Begleiter. Vermeide kastenförmige oder sehr weite Schnitte – sie verstecken Deine Sanduhr-Silhouette, statt sie zu betonen. Setze auf figurnahe Schnitte, die Deinen Kurven folgen, ohne einzuengen.Welche Kleider stehen dem Figurtyp X?
Für die Sanduhr-Figur in großen Größen sind Wickelkleider der absolute Klassiker: Sie betonen das Dekolleté, definieren die Taille und umspielen die Hüften schmeichelhaft. Auch Etuikleider aus elastischen Stoffen zeichnen die Sanduhr-Silhouette wunderschön nach. Hemdblusenkleider mit Taillengürtel sind eine weitere hervorragende Wahl. In Plus Size solltest Du auf Stretch-Materialien achten, die Halt und Bewegungsfreiheit bieten. Vermeide gerade geschnittene Kleider ohne Taillierung – sie lassen die schmalste Stelle Deines Körpers optisch verschwinden.Welche Hosen und Röcke passen zur Sanduhr-Figur?
In großen Größen sind High-Waist-Hosen mit Stretch-Anteil die perfekte Wahl für den X-Typ: Der hohe Bund betont Deine Taille und sorgt gleichzeitig für angenehmen Halt. Bootcut- und Schlaghosen gleichen das Verhältnis von Hüfte zu Bein harmonisch aus. Bleistiftröcke zeichnen Deine Kurven elegant nach, während leicht ausgestellte A-Linien-Röcke die Hüften sanft umspielen. Achte bei allen Modellen auf ausreichend Stretch für Bewegungsfreiheit. Vermeide sehr niedrige Bundhöhen – sie schneiden die Silhouette optisch und bieten in Plus Size weniger Komfort.Welche Oberteile und Jacken schmeicheln dem Figurtyp X?
Für die Sanduhr-Figur in Plus Size sind Oberteile mit V-Ausschnitt und leichter Taillierung ideal – sie betonen Dein Dekolleté und zeichnen die Sanduhr-Form nach. Wickeloberteile und Peplum-Tops zaubern eine definierte Taille. Taillierte Blazer und Trenchcoats sind perfekte Begleiter, da sie Deine Proportionen harmonisch rahmen. In großen Größen solltest Du auf weiche, fließende Stoffe mit etwas Stretch setzen, die sich der Figur anschmiegen. Vermeide kastenförmige Jacken und zu weite Oberteile – sie verbergen Deine schmalste Stelle und lassen den Oberkörper breiter wirken.Welche Bademode passt zum Figurtyp X?
In großen Größen sind für die Sanduhr-Figur besonders Bikinis mit guter Stützfunktion und breiteren Trägern empfehlenswert, die dem Dekolleté schmeicheln und gleichzeitig sicheren Halt bieten. Ein Bügel-Bikinioberteil definiert die Brust wunderschön. Bikinihosen mit höherem Bund betonen die Taille und umspielen die Hüften. Badeanzüge mit seitlicher Raffung oder Wickeloptik setzen Deine Sanduhr-Silhouette gekonnt in Szene. Achte auf Materialien mit ausreichend Elasthan und stützender Innenfütterung – so sitzt die Bademode bequem und gibt Dir ein sicheres Gefühl am Strand.Welche Promis haben den Figurtyp X?
Die Sanduhr-Figur findet sich bei zahlreichen prominenten Frauen. Schauspielerin Scarlett Johansson setzt ihre X-Silhouette regelmäßig mit taillierten Kleidern auf dem roten Teppich in Szene. Auch Sängerin Beyoncé ist ein bekanntes Beispiel für die klassische Sanduhr-Figur und betont ihre Kurven selbstbewusst. Sofia Vergara zeigt, wie man den X-Typ glamourös stylt. Im Plus-Size-Bereich zeigt Model Sarina Nowak, wie umwerfend die Sanduhr-Figur in großen Größen aussieht – sie feiert ihre Kurven selbstbewusst und inspiriert Frauen weltweit.Wie style ich die Sanduhr-Figur mit Bauch?
Auch mit etwas mehr Volumen in der Körpermitte bleibt die Sanduhr-Silhouette Dein größter Trumpf. Wickelkleider sind perfekt: Sie betonen das Dekolleté, schmeicheln der Körpermitte und schaffen eine schöne Linie. High-Waist-Hosen und -Röcke stützen die Taille sanft und definieren Deine Silhouette, besonders wenn Du sie mit taillierten Oberteilen kombinierst. Setze auf figurnahe, fließende Stoffe mit Stretch, die Deine Kurven umhüllen, ohne zu drücken. Vermeide sehr weite Oversize-Schnitte – sie verstecken Deine fantastischen Proportionen, statt sie zur Geltung zu bringen.Zuletzt aktualisiert & Redaktion
Wir aktualisieren diesen Ratgeber regelmäßig, damit Du immer weißt, welche Kleidung Deiner Sanduhr-Figur am besten schmeichelt.
Autorin: Stefanie Fissel
Redaktionell geprüft von: Christiane Seitz
Zuletzt aktualisiert: 20.02.2026
© Wundercurves, Dominique
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Kleid von Adia
Hier findest Du eine spezielle Auswahl für den Figurtyp X. Die Kategorien wurden angepasst, um genau die Mode zu zeigen, die Deinem Figurtyp besonders schmeichelt.
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